Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Zeytinyağlı Pazı Kavurma

Zeytinyağlı Pazı Kavurma

Tarifi
186
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.8955538695
Protein (g)1.4893323217
Yağ (g)10.1446965099
Lif (g)1.94885432473
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)162.652503794
Potasyum (mg)230.13353566
100 gr
Kalsiyum (mg)52.8603945372
Vitamin A (iu)257.179059181
Vitamin C (mg)28.4638239757
Demir1.33179059181
100 gr
Karbonhidrat (g)3.8955538695
Protein (g)1.4893323217
Yağ (g)10.1446965099
Lif (g)1.94885432473
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)162.652503794
Potasyum (mg)230.13353566
Kalsiyum (mg)52.8603945372
Vitamin A (iu)257.179059181
Vitamin C (mg)28.4638239757
Demir1.33179059181
Zeytinyağlı Pazı Kavurma, A, K vitaminleri, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengindir. Yağda kavurma şeklinde yapıldığı için yağ içeriği yüksek bir yemektir. Yemeği pişirip en son biraz yağ ekleyerek yapılması daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan