Kalorileri Tanı: 200 Kalori Neye Benzer?

Beslenme 17.04.2017

Günlük alman gereken kalori ortalama 1200 ile 1600 arasında değişiklik gösterebilir. Toplamda ara öğüne ayrılan kalori, total kalorinin %10-15’i olmalı. Yani ortalama 200 kalori diyebiliriz.
Kalorileri Tanı: 200 Kalori Neye Benzer?

İLGİNİ ÇEKEBİLİR

YORUMLAR

Kalorileri Tanı: 200 Kalori Neye Benzer?
Diyetkolik Diyetisyenim, 17/04/2017


Günlük alman gereken kalori ortalama 1200 ile 1600 arasında değişiklik gösterebilir. Toplamda ara öğüne ayrılan kalori, total kalorinin %10-15’i olmalı. Yani ortalama 200 kalori diyebiliriz.