Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Aybüke Açıksöz 17.05.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Ballı Elma Kompostosu

kalori
78 kcal 1 Porsiyon (309 gr)
Ballı Elma Kompostosu

Ballı Elma Kompostosu

kalori
78 kcal 1 Porsiyon (309 gr)
1 Kişilik
10 dk.
30 dk.
1 Kişilik
10 dk.
30 dk.

Ballı Elma Kompostosu Malzemeleri Nelerdir?

  • 2 Adet (Orta) Karanfil
  • 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • 1 Tatlı Kaşığı Bal
  • 1 Adet (Orta) Elma

Ballı Elma Kompostosu Yapılışı Nasıldır?

1.
Ballı elma kompostosu tarifi için; elmayı soyup kabuğunu kenara alın ve elmayı küp küp doğrayın
2.
Sonra 1 su bardağı suyla beraber kaynatın
3.
Su kaynayıp, elmalar yumuşadıktan sonra karanfili atın
4.
Bir taşım kaynadıktan sonra ocaktan alın ve balı ekleyin
5.
Soğuduktan sonra ballı elma kompostosu servise hazır
6.
Afiyet olsun

 

Ballı Elma Kompostosu Besin Değerleri

Ballı Elma Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 78 kcal bulunmaktadır. Ballı Elma Kompostosu'nun 309 gramı 5.76 gram karbonhidrat, 0.19 gram protein, 0.30 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan