Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik176 kcal 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Bezelyeli Tavuk Budu
Bezelyeli Tavuk Budu

Bezelyeli Tavuk Budu Tarifi

Kaç Kişilik176 kcal 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk

Bezelyeli Tavuk Budu Malzemeleri

Bezelyeli Tavuk Budu Nasıl Yapılır?

  • Bezelyeli tavuk bututarifi için; tencereye yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk butlarını ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin

  • Domatesleri küp şeklinde kesin, biberleri ince doğrayıp, soğanlı butların üzerine ilave ettikten sonra biraz çevirin

  • 1 sb suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin

  • Sıcak olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Bezelyeli Tavuk Budu Besin Değerleri

Bezelyeli Tavuk Budu'nun 1 Porsiyonunda 176 kcal bulunmaktadır. Bezelyeli Tavuk Budu'nun 250 gramı 3,16 gram karbonhidrat, 6,59 gram protein, 0,15 gram yağ, 1,31 gram lif içermektedir.
Bezelyeli Tavuk Budu kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir