Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Brokoli Salatası Tarifi

Brokoli Salatası

1 porsiyon
144 kcal 227 gram
1
kişilik
1 porsiyon
144 kcal 227 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 20 dk.
Kategori  

Brokoli Salatası Malzemeleri

Brokoli Salatası Tarifi

Brokoliler haşlanır. Üzerine zeytinyağı limon ve sarımsak karışımı eklenerek servis edilir.

Brokoli Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    5.4
  • Protein (g)
    6.5
  • Yağ (g)
    13.9
  • Lif
    4.8

YORUMLAR

Brokoli Salatası Tarifi
Brokoli Salatası
  • 1 porsiyon 144 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 20 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Serap Orak
Malzemeler:
  • - 200.0 Gram Pişmiş Brokoli (Haşlanmış)
  • - 1.0 Diş Sarımsak
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Yemek Kaşığı Limon Suyu
Tarif:
  • Brokoliler haşlanır. Üzerine zeytinyağı limon ve sarımsak karışımı eklenerek servis edilir.