Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik290 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (285 gr)
Çilekli Kup
Çilekli Kup

Çilekli Kup Tarifi

Kaç Kişilik290 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (285 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Çilekli Kup Malzemeleri

  • 400 Gram Çilek
  • 5 Su Bardağı Süt
  • 1 Paket Krem Şanti (%10 Y)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
  • 3 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 3.5 Çorba Kaşığı Mısır Nişastası
  • 1 Paket Vanilya (Doğal)
  • 2 Tatlı Kaşığı Pudra Şekeri

Çilekli Kup Nasıl Yapılır?

  • Çilekli kup tarifi için; sütü tencereye boşalt

  • Toz şekeri,  unu ve nişastayı süte ilave et ve karıştırarak kaynat

  • Muhallebi koyulaşıp göz göz olana kadar karıştırmayı sürdür

  • Muhallebiyi ocaktan al

  • Üzerine vanilyayı ve krem şantiyi de ekle

  • 5-6 dakika mikserle, sakız kıvamına gelene kadar karıştır

  • Muhallebiyi servis yapacağın kuplara dök

  • Ancak tamamını doldurma

  • Çilek sosu için 2 parmak yer bırak

  • Çilekleri rondoya koy

  • Üzerlerine pudra şekerini ekle ve rondodan geçir

  • Çilek püresini kuplara paylaştır

  • Çilekli kupları buzdolabında 2-3 saat dinlendirdik

  • Çilekli kuplar servise hazır

  • Afiyet olsun

Çilekli Kup Besin Değerleri

Çilekli Kup'un 1 Porsiyonunda 290 kcal bulunmaktadır. Çilekli Kup'un 285 gramı 16,41 gram karbonhidrat, 2,26 gram protein, 2,47 gram yağ, 0,51 gram lif içermektedir.
Çilekli Kup kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ispanak Yemeği
Ispanak Yemeği
Tavuklu Börek
Tavuklu Börek
Portakal Muz Salatası
Portakal Muz Salatası
Cevizli-İncirli Kurabiye
Cevizli-İncirli Kurabiye
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ispanak Yemeği
RecipeToquet Icon
Tavuklu Börek
RecipeToquet Icon
Portakal Muz Salatası
RecipeToquet Icon
Cevizli-İncirli Kurabiye

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips