Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik259 kcal 1 Porsiyon (Orta) (68 gr)
Çıtır Nohut Cipsi
Çıtır Nohut Cipsi

Çıtır Nohut Cipsi Tarifi

Kaç Kişilik259 kcal 1 Porsiyon (Orta) (68 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Çıtır Nohut Cipsi Malzemeleri

Çıtır Nohut Cipsi Nasıl Yapılır?

  • 1-fırını 200 °c'ye ayarlayın

  • 2-akşamdan suda beklettiğiniz nohutları, üzerine kağıt havlu serdiğiniz bir kesme tahtasının üzerine yayın

  • Kuruyana kadar hafifçe başka bir havluyla ovalayın ve 10 dakika daha kurumasını bekleyin

  • 3-nohutları 1 çorba kaşığı zeytinyağı döktüğünüz geniş bir kaseye ekleyip karıştırın

  • 4-zemini pişirme kağıdı ile kaplanmış fırın tepsisine nohutları yerleştirin ve 30 dakika kadar pişirin

  • 5-fırın tepsisini çalkalayıp nohutların ters yüz olmasını sağladıktan sonra 15 dakika daha pişirin

  • 6-bu sırada esmer şeker, acı biber tozu, kimyon, karabiber ve tuzu büyük bir kasede, kalan 1 çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın

  • 7-bu karışımı fırındaki kavrulmuş nohutların üzerinde gezdirin

  • 8-çıtır ve gevrek olmaları için nohutları 5-10 dakika daha fırınlayın

Çıtır Nohut Cipsi Besin Değerleri

Çıtır Nohut Cipsi'nin 1 Porsiyonunda 259 kcal bulunmaktadır. Çıtır Nohut Cipsi'nin 68 gramı 59,96 gram karbonhidrat, 18,89 gram protein, 8,27 gram yağ, 4,84 gram lif içermektedir.
Çıtır Nohut Cipsi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir