Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik360 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Dana Kavurma
Dana Kavurma

Dana Kavurma Tarifi

Kaç Kişilik360 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi60 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi60 dk

Dana Kavurma Malzemeleri

  • 500 Gram Dana Eti (Yağlı)
  • 1 Adet (Orta) Arpacık Soğanı
  • 1 Çorba Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Yemek Kaşığı Pul Biber

Dana Kavurma Nasıl Yapılır?

  • Dana kavurma yapmak için öncelikle etin bir gün dinlendirilmesi gerekiyor

  • Tavaya öncelikle iç yağı ekleyip, lezzetli ve yumuşak olması için etimizin yağlı kısımlarını tercih ediyoruz

  • Daha sonra dana etini tavaya alıyoruz aynı şekilde tüm soğanı koyuyoruz

  • Öncelikle harlı ateşte pişiriyoruz etin suyunu bırakmaması için

  • Kısık ateşte kavurma yaparsak et suyunu bırakacaktır ve sert olacaktır

  • Daha sonra kısık ateşte pişiriyoruz

  • Etlerimiz biraz kavurduktan sonra içerisine 1 bardak su ekliyoruz

  • Dana etinin pişme süresi daha uzundur

  • Dana kavurmaya da tuz ve baharatları son aşamada ekliyoruz

  • Dana kavurma servise hazır, afiyet olsun :)

Dana Kavurma Besin Değerleri

Dana Kavurma'nın 1 Porsiyonunda 360 kcal bulunmaktadır. Dana Kavurma'nın 150 gramı 0,98 gram karbonhidrat, 17,30 gram protein, 18,02 gram yağ, 0,53 gram lif içermektedir.
Dana Kavurma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ispanak Yemeği
Ispanak Yemeği
Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç
Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç
3 Katlı Tost
3 Katlı Tost
Fırın Diyet Köfte
Fırın Diyet Köfte
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ispanak Yemeği
RecipeToquet Icon
Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç
RecipeToquet Icon
3 Katlı Tost
RecipeToquet Icon
Fırın Diyet Köfte

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips