Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Diyet Limonlu Puding
Diyet Limonlu Puding

Diyet Limonlu Puding Tarifi

Kaç Kişilik145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Diyet Limonlu Puding Malzemeleri

  • 3 Tatlı Kaşığı Esmer Şeker
  • 3 Adet (Orta) Yumurta Sarısı
  • 2 Çorba Kaşığı Mısır Nişastası
  • 0.5 Fincan (Küçük) Limon Kabuğu
  • 2.5 Su Bardağı (200 ml lik) Süt(Yarım Yağlı)

Diyet Limonlu Puding Nasıl Yapılır?

  • Bir karıştırma kabında mısır nişastası ile tatlandırıcıyı karıştırın, sütü de ekleyin ve pürüzsüz bir karışım olana kadar çırpın

  • Ayrı bir kasede yumurta sarılarını hafifçe çırpıp bu sütlü karışıma ekleyin, 4 limon kabuğu rendesi ve çok az tuzu da ilave edin

  • Orta ateşte başlangıçta sık sık, sonlara doğru sürekli karıştırarak pişirin

  • Karışım kaşığın arkasında tabaka oluşturacak kadar iyice katılaşınca ateşten indirin

  • Rendelenmiş limon kabuklarını da ekleyin ve iyice karıştırın

  • Kaselere boşaltıp oda sıcaklığında soğumasını bekleyin ve buzdolabında en az 2 saat bekletip soğuk olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Diyet Limonlu Puding Besin Değerleri

Diyet Limonlu Puding'in 1 Porsiyonunda 145 kcal bulunmaktadır. Diyet Limonlu Puding'in 150 gramı 10,30 gram karbonhidrat, 4,03 gram protein, 4,40 gram yağ, 0,03 gram lif içermektedir.
Diyet Limonlu Puding kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Mısır Çorbası
Mısır Çorbası
Peynir Köftesi
Peynir Köftesi
5(1 Değerlendirme)
Tavuklu Paşa Böreği
Tavuklu Paşa Böreği
Mini Pankek
Mini Pankek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Mısır Çorbası
RecipeToquet Icon
Peynir Köftesi
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Tavuklu Paşa Böreği
RecipeToquet Icon
Mini Pankek

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips