Yazdır

Domatesli Biber

1 porsiyon
38
kcal
1 porsiyon
225
gram

2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Antakya Mutfağı
Pişirme Süresi 15 dk.
Kategori Mezeler

Domatesli Biber Malzemeleri

Domatesli Biber Tarifi

Domatesli Biber Tarifi için; Biberlere çizik atıp çekirdeklerini temizle ve ince ince doğra. Bir tavaya az miktarda sıvı yağ koyup biberleri ekle. Biberlerin üzerine tuz serp ve kavur. Domateslerin kabuklarını soy ve küp küp doğra. Kavrulmuş biberlere domatesi ekleyerek kavurmaya devam et. Domatesler yumuşayınca üstlerine kekik serp. Kekiler ile beraber domates ve biberi ortalama 2 dakika daha kavur ve ardından servis tabağına alarak sıcak servis yap. Domatesli Biber servise hazırdır. Afiyet Olsun.

Domatesli Biber Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    5.7
  • Protein (g)
    2.2
  • Yağ (g)
    0.5
  • Lif
    4.5

Domatesli Biber İle İlgili Yemek Tarifleri

Domatesli Biber Tarifi
Domatesli Biber
  • 1 porsiyon 38 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 15 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • - 1.0 Çay Kaşığı Taze Kekik
  • - 5.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
Tarif:
  • Domatesli Biber Tarifi için; Biberlere çizik atıp çekirdeklerini temizle ve ince ince doğra. Bir tavaya az miktarda sıvı yağ koyup biberleri ekle. Biberlerin üzerine tuz serp ve kavur. Domateslerin kabuklarını soy ve küp küp doğra. Kavrulmuş biberlere domatesi ekleyerek kavurmaya devam et. Domatesler yumuşayınca üstlerine kekik serp. Kekiler ile beraber domates ve biberi ortalama 2 dakika daha kavur ve ardından servis tabağına alarak sıcak servis yap. Domatesli Biber servise hazırdır. Afiyet Olsun.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo