3 Kişilik
10 dk.
20 dk.3 Kişilik10 dk.20 dk.Evde Noodle Keyfi Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Adet Kırmızı Soğan
- 1 Adet (Orta) Havuç
- 1 Adet (Orta) Kabak
- 1 Adet (Orta) Tatlı Patates
- 250 Gram Kavurma
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 500 Gram Noodle
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Evde Noodle Keyfi Yapılışı Nasıldır?
1.
Zeytinyağında doğranmış soğan, tatlı patates, havuç, kabak pişirilir. Ardından et de eklenir, biraz daha pişirilir. Üzerine kaynamış su eklenip pirinç noodle ekleyip kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirmeye devam edilir. En son baharatlar eklenir. Ben bilerek tuzu eklemedim. Zaten malzemeler yeterince tuz içeriyor(kavurma sayesinde )
2.
NOT: Siz dilerseniz Tam tahıllı/ Kepekli/ Sebzeli olan noodle tercih edebilirsiniz.
Afiyet Olsun...
Evde Noodle Keyfi Besin Değerleri
Evde Noodle Keyfi'nin 1 Porsiyonunda 1117 kcal bulunmaktadır. Evde Noodle Keyfi'nin 405 gramı 32.99 gram karbonhidrat, 10.58 gram protein, 11.15 gram yağ, 2.11 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Doğu Kağan Emlek tariflere ve diğer besinlere v.b. beğenilere ekleme veya favorilere ekleme gelsin.
03.09.2020Çiğdem Önder 1117 kalorilik bir diyet yemeği:))
14.12.2021