Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik52 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Fırında Kabak Kızartması
Fırında Kabak Kızartması

Fırında Kabak Kızartması Tarifi

Kaç Kişilik52 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Fırında Kabak Kızartması Malzemeleri

  • 5 Adet (Orta) Kabak
  • 2 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 0.5 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Fırında Kabak Kızartması Nasıl Yapılır?

  • Kabakları yıkayıp soyun

  • 1 cm kalınlığında halkalar halinde doğrayın

  • Un ve tuzu karıştırın

  • Kestiğiniz kabakları tuzlu un karışımına atarak unlayın

  • Fırın kabını yağlayın

  • Kalan yağı fırın kabına yerleştirdiğiniz kabakların üzerine gezdirin

  • 200 derecede ısıtılmış fırında üzeri kızarana dek 20-25 dakika kızartın

  • Sarımsaklı yoğurtla servis yapabilirsiniz

  • Afiyet olsun

Fırında Kabak Kızartması Besin Değerleri

Fırında Kabak Kızartması'nın 1 Porsiyonunda 52 kcal bulunmaktadır. Fırında Kabak Kızartması'nın 170 gramı 3,66 gram karbonhidrat, 1,57 gram protein, 0,98 gram yağ, 1,10 gram lif içermektedir.
Fırında Kabak Kızartması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kıymalı Yeşil Mercimek
Kıymalı Yeşil Mercimek
Soya Kıymalı Börek
Soya Kıymalı Börek
Sebzeli Tavuk Yemeği
Sebzeli Tavuk Yemeği
Tavuklu Sandviç
Tavuklu Sandviç
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kıymalı Yeşil Mercimek
RecipeToquet Icon
Soya Kıymalı Börek
RecipeToquet Icon
Sebzeli Tavuk Yemeği
RecipeToquet Icon
Tavuklu Sandviç

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips