Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları) Tarifi

Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları)

1 porsiyon
370 kcal 123 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları) Malzemeleri

Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları) Tarifi

Hurmaları 15 dakika sıcak suda yumuşayana kadar bekletin. Rondo dan badem, fındık, ve Hindistan cevizini geçirin. İçine hurma, kakao ve vanilyayı ekleyip homojen kıvam alana kadar bekletelim. Karışımdan toplar yapalım ve buzdolabında bekletelim. Afiyet Olsun...

Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları) Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    21.8
  • Protein (g)
    10.3
  • Yağ (g)
    29.4
  • Lif
    5.3

YORUMLAR

Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları) Tarifi
Fit Toplar(Şekersiz Çikolata Topları)
  • 1 porsiyon 370 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gülçin Işık
Malzemeler:
  • - 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Fındık
  • - 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Badem
  • - 0.5 Su Bardağı Hindistan Cevizi
  • - 14.0 Adet Hurma
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • - 2.0 Çay Kaşığı Vanilya Özütü
Tarif:
  • Hurmaları 15 dakika sıcak suda yumuşayana kadar bekletin. Rondo dan badem, fındık, ve Hindistan cevizini geçirin. İçine hurma, kakao ve vanilyayı ekleyip homojen kıvam alana kadar bekletelim. Karışımdan toplar yapalım ve buzdolabında bekletelim. Afiyet Olsun...