Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü)
- 1 porsiyon 352 kcal, 5 kişilik
- Hazırlık Süresi: None dk
- Pişirme Süresi : None dk
- Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
- - 2.0 Demet Kereviz Yaprakları
- - 5.0 Adet (Orta) Domates
- - 750.0 Gram Tavuk Göğüs (Derili)
- - 5.0 Yemek Kaşığı Light Mayonez
- - 5.0 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek
Tarif:
- Tavuk göğüslerinin üzerine domates dilimlerini koyarak fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine mayonezi gezdirin. Tepsiye ince kıyılmış kereviz yapraklarını yayın. Üzerine 1 su bardağı su gezdirin. Önceden ısıtılmış 220 derece fırında 30 dakika pişirin. Ekmekleri, kızartma makinasında kızartın. Servis tabağına yerleştirin. Üzerine fırın tepsisindeki sosugezdirin. Tavuk göğüslerini ekmeklerin üzerine yerleştirin. Pilav veya garnitür ile servis yapın.
- Tavuk göğüslerinin üzerine domates dilimlerini koyarak fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine mayonezi gezdirin. Tepsiye ince kıyılmış kereviz yapraklarını yayın. Üzerine 1 su bardağı su gezdirin. Önceden ısıtılmış 220 derece fırında 30 dakika pişirin. Ekmekleri, kızartma makinasında kızartın. Servis tabağına yerleştirin. Üzerine fırın tepsisindeki sosugezdirin. Tavuk göğüslerini ekmeklerin üzerine yerleştirin. Pilav veya garnitür ile servis yapın.
YORUMLAR