Diyet Krep
- 1 porsiyon 107 kcal, 6 kişilik
- Hazırlık Süresi: 10 dk
- Pişirme Süresi : 10 dk
- Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
- - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- - 0.7 Su Bardağı (200 Ml Lik) Tam Buğday Unu
- - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt(Yarım Yağlı)
- - 1.0 Adet Yumurta
Tarif:
- Diyet krep tarifi için; yumurtayı çırpın, sütü ekleyip karıştırmaya devam edin, içine tuz , 1 su bardağından 2 parmak az tam buğday ununu ilave edip çırpma teli yardımıyla karıştırın. yağsız teflon veya seramik tavada pişirin. Diyet krep servise hazırdır, afiyet olsun.
- Diyet krep tarifi için; yumurtayı çırpın, sütü ekleyip karıştırmaya devam edin, içine tuz , 1 su bardağından 2 parmak az tam buğday ununu ilave edip çırpma teli yardımıyla karıştırın. yağsız teflon veya seramik tavada pişirin. Diyet krep servise hazırdır, afiyet olsun.
YORUMLAR