Diyet Krep
107 kcal • 1
Porsiyon (65 gr)
Diyet Krep
107 kcal • 1
Porsiyon (65 gr)
6 Kişilik
10 dk.
10 dk.
6 Kişilik
10 dk.
10 dk.
Diyet Krep Malzemeleri
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 0.7 Su Bardağı (200 Ml Lik) Tam Buğday Unu
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt(Yarım Yağlı)
- 1 Adet Yumurta
Diyet Krep Tarifi
1.
Diyet krep tarifi için; yumurtayı çırpın, sütü ekleyip karıştırmaya devam edin, içine tuz , 1 su bardağından 2 parmak az tam buğday ununu ilave edip çırpma teli yardımıyla karıştırın
2.
yağsız teflon veya seramik tavada pişirin
3.
Diyet krep servise hazırdır, afiyet olsun
Diyet Krep Besin Değerleri
1 Porsiyon (65 gr) Diyet Krep 107 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Altinay Hasan super
09.03.2022