Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 18.08.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı

kalori
427 kcal 1 Porsiyon (241 gr)
Hindistancevizi Sütünde Balkabağı

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı

kalori
427 kcal 1 Porsiyon (241 gr)
3 Kişilik
10 dk.
20 dk.
3 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı Malzemeleri

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı Tarifi

1.
Balkabaklarını küp küp doğrayın
2.
 10 çorba kaşığı tozşekerle karıştırın (hala tatsız geliyorsa şeker miktarını arttırabilirsiniz) Üstüne 1 su bardağı sütü ve 2 su bardağı hindistancevizi sütünü ilave edin
3.
 Kaynadıktan sonra 1 çay kaşığı tuzu ve 2 çorba kaşığı mısır tanesini ekleyin
4.
Soğutup, üzerine  buz koyarak kase içinde servis yapın

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı Besin Değerleri

Hindistancevizi Sütünde Balkabağı'nın 1 Porsiyonunda 427 kcal bulunmaktadır. Hindistancevizi Sütünde Balkabağı'nın 241 gramı 25.09 gram karbonhidrat, 4.55 gram protein, 84.03 gram yağ, 1.75 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir