Kabak Bayıldı
118 kcal • 1
Porsiyon (140 gr)
Kabak Bayıldı
118 kcal • 1
Porsiyon (140 gr)
8 Kişilik
15 dk.
30 dk.
8 Kişilik
15 dk.
30 dk.
Kabak Bayıldı Malzemeleri
- 1 Çay Kaşığı Şeker
- 8 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 2 Diş Sarımsak
- 0.5 Demet Maydanoz
- 1 Adet (Orta) Havuç
- 2 Adet (Küçük) Domates
- 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 4 Adet (Orta) Kabak
Kabak Bayıldı Tarifi
1.
Kabak bayıldı tarifi için; bir tavada soğan, sarımsak, havuç ve maydanozu sotle
2.
Başka bir tencereye 6 yemek kaşığı yağı ekle
3.
Kabakları ortadan ikiye kayık gibi böl
4.
Yağda içleri yumuşayıncaya kadar arakalı önlü pişir
5.
Hazırladığın iç harcı kabakğın içine yerleştir
6.
Üzerine domatesleri kapat
7.
Su ilave et ve pişirmeye bırak
8.
Kabak bayıldı servise hazır
9.
Afiyet olsun
Kabak Bayıldı Besin Değerleri
1 Porsiyon (140 gr) Kabak Bayıldı 118 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Henüz yorum yok.