Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz 15.02.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Fıstık Ezmeli Chia Topları

kalori
141 kcal 1 Porsiyon (50 gr)
Fıstık Ezmeli Chia Topları

Fıstık Ezmeli Chia Topları

kalori
141 kcal 1 Porsiyon (50 gr)
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.

Fıstık Ezmeli Chia Topları Malzemeleri

Fıstık Ezmeli Chia Topları Tarifi

1.
Fıstık ezmeli chia topları tarifi için; öncelikle fıstık ezmesi bal ve vanilyayı karıştır
2.
Daha sonra chia ve fıstıkları ekle
3.
Buzdolabında 15 dk beklet
4.
Biraz sertleştikten sonra top haline getir
5.
Bazılarını erittiğin bitter çikolataya bulayıp 15 dk daha buzdolabına at
6.
 Fıstık ezmeli chia topları servise hazırdır
7.
 Afiyet olsun
8.
 

Fıstık Ezmeli Chia Topları Besin Değerleri

Fıstık Ezmeli Chia Topları'nın 1 Porsiyonunda 141 kcal bulunmaktadır. Fıstık Ezmeli Chia Topları'nın 50 gramı 33.10 gram karbonhidrat, 7.41 gram protein, 14.04 gram yağ, 5.17 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir