4 Kişilik
20 dk.
30 dk.4 Kişilik20 dk.30 dk.Kabaklı Makarna Malzemeleri Nelerdir?
- 500 Gram Makarna (Çiğ)
- 2 Adet (Orta) Kabak
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2 Diş Sarımsak
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
Kabaklı Makarna Yapılışı Nasıldır?
1.
Makarna tarifi için; öncelikle makarnayı haşla
2.
Bir tavada yemeklik doğradığın soğanı zeytinyağı ile kavur
3.
Rendelenmiş kabakların suyunu sıktıktan sonra soğanların üzerine ekle ve karıştır
4.
Dövülmüş sarımsağı, baharatları ve tuzu ekle
5.
Beş dakika daha kavurup ocağı kapat
6.
Haşlanmış olan makarna ile kabak soteyi iyice karıştır
7.
Kabaklı makarna servise hazır
8.
Afiyet olsun
Kabaklı Makarna Besin Değerleri
Kabaklı Makarna'nın 1 Porsiyonunda 279 kcal bulunmaktadır. Kabaklı Makarna'nın 125 gramı 36.28 gram karbonhidrat, 7.08 gram protein, 5.28 gram yağ, 3.11 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap