Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (15 gr)
Kahvaltılık Çemen
Kahvaltılık Çemen

Kahvaltılık Çemen Tarifi

5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (15 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi5 dk

Kahvaltılık Çemen Malzemeleri

  • 3 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Çorba Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 2 Diş Sarımsak
  • 6 Adet (Orta) Ceviz
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

Kahvaltılık Çemen Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeleri bir kasede iyice karışana dek harmanlayın

  • Dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz

  • Ardından hazırladığınız çemeni kavanoza aktarın

  • Afiyet olsun!

Kahvaltılık Çemen Besin Değerleri

Kahvaltılık Çemen'in 1 Porsiyonunda 75 kcal bulunmaktadır. Kahvaltılık Çemen'in 15 gramı 10,35 gram karbonhidrat, 5,68 gram protein, 50,91 gram yağ, 2,89 gram lif içermektedir.
Kahvaltılık Çemen kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Üç Renkli Biberli Omlet
Üç Renkli Biberli Omlet
Çilekli Limonata Şöleni
Çilekli Limonata Şöleni
Özbek Ekmeği (Patır)
Özbek Ekmeği (Patır)
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Üç Renkli Biberli Omlet
RecipeToquet Icon
Çilekli Limonata Şöleni
RecipeToquet Icon
Özbek Ekmeği (Patır)
RecipeToquet Icon
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips