Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Besin Arama
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık Tarifi

Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık

1 porsiyon
269 kcal 95 gram
1
kişilik
1 porsiyon
269 kcal 95 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Pişirme Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  
Misafir Kullanıcı
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
15.02.2017
Diğer Tarifleri
Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0

Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık Malzemeleri

Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık Tarifi

Chia tohumlu üzümlü atıştırmalık için; öncelikle 1 dilim kepekli tost ekmeğinin üzerine dilimlenmiş avokadoları yerleştir. Üzerine kaju, kuru üzüm ve chai tohumu serp. Aynı zamanda kızarmış ekmekle de deneyebilirsiniz. 
Chia tohumlu üzümlü atıştırmalık servise hazırdır. 
Afiyet olsun. 

Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    28.4
  • Protein (g)
    6.0
  • Yağ (g)
    14.5
  • Lif
    9.2

YORUMLAR

Profil resim
PAYLAŞ
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık Tarifi
Chia Tohumlu Üzümlü Atıştırmalık
  • 1 porsiyon 269 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Uzman Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kuru Üzüm
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kaju Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu)
  • - 1.0 Çeyrek Avokado
  • - 1.0 Dilim (Orta) Kepekli Ekmek
Tarif:
  • Chia tohumlu üzümlü atıştırmalık için; öncelikle 1 dilim kepekli tost ekmeğinin üzerine dilimlenmiş avokadoları yerleştir. Üzerine kaju, kuru üzüm ve chai tohumu serp. Aynı zamanda kızarmış ekmekle de deneyebilirsiniz. 
    Chia tohumlu üzümlü atıştırmalık servise hazırdır. 
    Afiyet olsun. 
Bu sayfa diyetkolik.com aracılığıyla oluşturulmuştur.

KATEGORİLER

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Hızlı Erişim

Diyetisyenler İçin

Diyetkolik.com

İndir

e-Bülten Üyeliği

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

KAYDOL

Takip Edin