Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik197 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (317 gr)
Karnabahar Çorbası
Karnabahar Çorbası

Karnabahar Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik197 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (317 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi35 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi35 dk

Karnabahar Çorbası Malzemeleri

  • 1 Porsiyon (Orta) Karnabahar
  • 1 Adet (Küçük) Patates (Çiğ)
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1.5 Su Bardağı Süt
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 4 Su Bardağı (200 ml lik) Et Suyu
  • 0.5 Demet (Yarım) Dereotu

Karnabahar Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Patates, soğan ve kökleri kesilmiş temizlenmiş karnabaharı iri iri doğrayın

  • Bu aşamada kereviz sapı da ekleyebilirsiniz

  • Zeytinyağını aldığınız tencerede karnabahar, soğan ve patatesi soteleyin

  • 4 su bardağı sıcak et suyu ekleyerek haşlanmaya bırakın

  • Terbiyesi için tereyağında unu kavurun

  • Azar azar süt ekleyin, topaklanmaması için devamlı karıştırın

  • Haşlanan sebzelere yavaş yavaş terbiyesini ekleyin

  • Baharatlarını ilave edin ve blenderdan geçirin

  • Dereotu ile süsleyerek servis edebilirsiniz, afiyet olsun!

Karnabahar Çorbası Besin Değerleri

Karnabahar Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 197 kcal bulunmaktadır. Karnabahar Çorbası'nın 317 gramı 4,91 gram karbonhidrat, 2,11 gram protein, 4,00 gram yağ, 0,60 gram lif içermektedir.
Karnabahar Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zeytinyağlı Sarımsaklı Taze Fasulye
Zeytinyağlı Sarımsaklı Taze Fasulye
Sağlıklı Coco Pops
Sağlıklı Coco Pops
5(5 Değerlendirme)
Ispanaklı Muzlu Mini Muffin
Ispanaklı Muzlu Mini Muffin
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Sarımsaklı Taze Fasulye
RecipeToquet Icon
Sağlıklı Coco Pops
5(5 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Muzlu Mini Muffin
RecipeToquet Icon
Tatlandırıcılı Taze Meyve Karışımı Kompostosu

İlgini Çekebilir

RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve