Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 27.10.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kekli Supangle

kalori
291 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
Kekli Supangle

Kekli Supangle

kalori
291 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Kekli Supangle Malzemeleri Nelerdir?

Kekli Supangle Yapılışı Nasıldır?

1.
Bir tencereye ilk olarak sütü koyun
2.
Daha sonra içine yumurtayı koyup çırpınKakao,şeker ve unu da ekledikten sonra tencereyi ocağa alın
3.
Karıştırmayı bırakmayarak pişirin
4.
Koyulaştığı zaman içine bitter çikolataları kırıp kırıp içine atın ve karıştırmaya devam edin
5.
Kıvamını alınca ocağın altını kapatıp,margarini ekleyin
6.
Bir süre daha karıştırıp margarini eritin
7.
Şimdi supangleyi soğumaya bırakın ama kabuk tutmaması için arada karıştırın
8.
Servis edeceğiniz kaselerin içine kekten büyük parçalar koparıp koyun
9.
Ilınan supangleyi mikser ile pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çırpın ve kaselere pay edin
10.
Üzerini dilediğiniz gibi süsleyin
11.
Afiyet olsun :)

 

Kekli Supangle Besin Değerleri

Kekli Supangle'nin 1 Porsiyonunda 291 kcal bulunmaktadır. Kekli Supangle'nin 150 gramı 24.87 gram karbonhidrat, 3.75 gram protein, 8.28 gram yağ, 2.05 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan