6 Kişilik
15 dk.
30 dk.6 Kişilik15 dk.30 dk.Kışlık Konserve Menemen Tarifi
Pembe yaz domateslerinden kışın tüketebileceğiniz konserve menemen tarifini sizinle paylaşıyoruz!
Konserve Menemen Malzemeleri Nelerdir?
- 3 Kilogram Domates
- 2 Kilogram Kıl Biber
- 6 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
Konserve Menemen Yapılışı Nasıldır?
1.
Biberleri küçük olacak şekilde doğrayın ve sıvı yağ eklemiş tencereye alın.
2.
Biberlerin rengi döndüğünde kabuğu soyulup küp küp doğranmış domatesleri ekleyin. Kısık ateşte suyunu çekene dek pişirin.
3.
Ocağı kapattığınızda tuzunu ekleyin.
4.
Kavanozlara paylaştırın ve kapaklarını sıkıca kapatarak ters çevirin.
5.
Afiyet olsun!
Konserve Menemen Besin Değerleri
Konserve Menemen'in 1 Porsiyonunda 286 kcal bulunmaktadır. Konserve Menemen'in 846 gramı 4.78 gram karbonhidrat, 0.91 gram protein, 1.61 gram yağ, 1.06 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap