Mantar Nugget Malzemeleri Nelerdir?
- 10 Adet (Orta) Mantar
- 2 Yemek Kaşığı Un Karışımı
- 2 Yemek Kaşığı Galeta Unu
- 1 Adet (Orta) Yumurta
- 1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı)
- 1 Bıçak Ucu Karabiber
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotsuz)
- 1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
Mantar Nugget Yapılışı Nasıldır?
1.
Un, karabiber, kırmızı biber ve tuzu bir kasede karıştırın. Galeta unu ve yumurtayı da ayrı kaselere koyun.
2.
Mantarları önce una, ardından yumurtaya, en son galeta ununa bulayın.
3.
Kızdırdığınız yağa mantarları atın. Altın rengine dönene dek kızartın.
4.
Kağıt havlu serdiğiniz tabağa hepsini alın.
5.
Fazla yağını bıraktığında servis edebilirsiniz.
6.
Afiyet olsun.
Mantar Nugget Besin Değerleri
Mantar Nugget'in 1 Porsiyonunda 417 kcal bulunmaktadır. Mantar Nugget'in 154 gramı 12.31 gram karbonhidrat, 4.51 gram protein, 23.19 gram yağ, 1.05 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap