Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Aybüke Açıksöz 05.11.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Çikolatalı Karışık Çerez

kalori
140 kcal 1 Porsiyon (28 gr)
Çikolatalı Karışık Çerez

Çikolatalı Karışık Çerez

kalori
140 kcal 1 Porsiyon (28 gr)
20 Kişilik
5 dk.
15 dk.
20 Kişilik
5 dk.
15 dk.

Çikolatalı Karışık Çerez Malzemeleri

Çikolatalı Karışık Çerez Tarifi

1.
Hindistan cevizi gevreğini ocakta küçük bir tavaya koyun
2.
Orta-düşük ısıda rengi hafifçe dönene kadar sık sık karıştırarak kavurun
3.
Diğer malzemelerle karıştırmadan önce soğumasını bekleyin
4.
Kızartılmış Hindistan cevizi gevreğini ve kalan tüm malzemeleri büyük bir kaseye veya saklama kabına aktarın ve iyice karıştırın
5.
Karışımı oda sıcaklığında hava geçirmez bir kapta saklayın veya tek kullanımlık olacak şekilde bölerek fermuarlı torbalara koyun

Çikolatalı Karışık Çerez Besin Değerleri

Çikolatalı Karışık Çerez 'in 1 Porsiyonunda 140 kcal bulunmaktadır. Çikolatalı Karışık Çerez 'in 28 gramı 39.43 gram karbonhidrat, 11.30 gram protein, 33.60 gram yağ, 4.65 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir