Meksika Fasulyesi Tarifi

Meksika Fasulyesi

1 porsiyon
495 kcal 364 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 5 dk.
Kategori  

Meksika Fasulyesi Malzemeleri

Meksika Fasulyesi Tarifi

Köz biber ve köz patlıcan doğranıp haşlanmış fasulye içerisine eklenir. Zeytinyağı ilave edilip karıştrıılır. Üzerine kuru dereotu eklenir. AFİYET OLSUN....

Meksika Fasulyesi Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    68.3
  • Protein (g)
    25.4
  • Yağ (g)
    15.4
  • Lif
    20.7

YORUMLAR

Meksika Fasulyesi Tarifi
Meksika Fasulyesi
  • 1 porsiyon 495 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 5 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gülçin Işık
Malzemeler:
  • - 0.5 Su Bardağı Meksika Fasulyesi
  • - 1.0 Adet Közlenmiş Kırmızı Biber
  • - 1.0 Adet Közlenmiş Patlıcan
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kuru Dereotu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Tarif:
  • Köz biber ve köz patlıcan doğranıp haşlanmış fasulye içerisine eklenir. Zeytinyağı ilave edilip karıştrıılır. Üzerine kuru dereotu eklenir. AFİYET OLSUN....