Meksika Fasulyesi Tarifi

Meksika Fasulyesi

1 porsiyon
495 kcal 364 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi 5 dk.
Kategori  

Meksika Fasulyesi Malzemeleri

Meksika Fasulyesi Tarifi

Köz biber ve köz patlıcan doğranıp haşlanmış fasulye içerisine eklenir.Zeytinyağı ilave edilip karıştrıılır.Üzerine kuru dereotu eklenir.AFİYET OLSUN....

Meksika Fasulyesi Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    68.3
  • Protein (g)
    25.4
  • Yağ (g)
    15.4
  • Lif
    20.7

YORUMLAR

Meksika Fasulyesi Tarifi
Meksika Fasulyesi
  • 1 porsiyon 495 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 5 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gülçin Işık
Malzemeler:
  • - 0.5 Su Bardağı Meksika Fasulyesi
  • - 1.0 Adet Közlenmiş Kırmızı Biber
  • - 1.0 Adet Közlenmiş Patlıcan
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Kuru Dereotu
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Tarif:
  • Köz biber ve köz patlıcan doğranıp haşlanmış fasulye içerisine eklenir.Zeytinyağı ilave edilip karıştrıılır.Üzerine kuru dereotu eklenir.AFİYET OLSUN....