Muzlu Wrap
550 kcal • 1 Porsiyon (272 gr)
Muzlu Wrap
550 kcal • 1 Porsiyon (272 gr)
1 Kişilik
10 dk.1 Kişilik10 dk.
Muzlu Wrap Malzemeleri
- 1 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
- 2 Çorba Kaşığı Badem Kreması
- 1 Adet Kepekli Lavaş
- 1 Adet (Orta) Muz
Muzlu Wrap Tarifi
1.
Muzlu Wrap tarifi için; Lavaşın üzerine bıçak ile badem kremasını yayın
2.
Üzerine muzu ve yulaf ezmesini dürüm şeklinde sarın
3.
Son olarak halka şeklinde dilimleyin
4.
Muzlu Wrap servise hazırdır
5.
Afiyet Olsun
6.
Muzlu Wrap Besin Değerleri
Muzlu Wrap'ın 1 Porsiyonunda 550 kcal bulunmaktadır. Muzlu Wrap'ın 272 gramı 25.69 gram karbonhidrat, 5.44 gram protein, 9.12 gram yağ, 4.55 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap