Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik550 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (272 gr)
Muzlu Wrap
Muzlu Wrap

Muzlu Wrap Tarifi

Kaç Kişilik550 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (272 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk

Muzlu Wrap Malzemeleri

  • 1 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
  • 2 Çorba Kaşığı Badem Kreması
  • 1 Adet Kepekli Lavaş
  • 1 Adet (Orta) Muz

Muzlu Wrap Nasıl Yapılır?

  • Muzlu wrap tarifi için; lavaşın üzerine bıçak ile badem kremasını yayın

  • Üzerine muzu ve yulaf ezmesini dürüm şeklinde sarın

  • Son olarak halka şeklinde dilimleyin

  • Muzlu wrap servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Muzlu Wrap Besin Değerleri

Muzlu Wrap'ın 1 Porsiyonunda 550 kcal bulunmaktadır. Muzlu Wrap'ın 272 gramı 25,69 gram karbonhidrat, 5,44 gram protein, 9,12 gram yağ, 4,55 gram lif içermektedir.
Muzlu Wrap kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kivili Smoothie
Kivili Smoothie
Bülbül Yuvası
Bülbül Yuvası
4(1 Değerlendirme)
Hindistancevizi Sütünde Balkabağı
Hindistancevizi Sütünde Balkabağı
Zeytinyağlı Taze Fasulye
Zeytinyağlı Taze Fasulye
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kivili Smoothie
RecipeToquet Icon
Bülbül Yuvası
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Hindistancevizi Sütünde Balkabağı
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Taze Fasulye
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips