4 Kişilik
15 dk.
15 dk.4 Kişilik15 dk.15 dk.Nohutlu Sebzeli Pilav Tarifi
Basmati pirinciyle lezzetli ve doyurucu bir pilav hazırlıyoruz!
Kaşık Salata Yanında İyi Gider!
Nohutlu Sebzeli Pilav Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Su Bardağı Basmati Pirinci
- 12 Diş Sarımsak
- 2 Adet (Orta) Domates
- 200 Gram Kuru Nohut (Pişmiş)
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber
- 1 Adet Tatlı Biber (Yeşil)
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
Nohutlu Sebzeli Pilav Yapılışı Nasıldır?
1.
Zeytinyağını aldığınız tavada doğranmış kuru soğan, yeşil biber ve kırmızı biberi soteleyin.
2.
Pirinç ve doğranmış domatesleri ekleyip kaynar suyla karıştırın.
3.
Kapağını kapatıp yüksek ateşte 12 dakika kadar pişirin.
4.
Ara ara kapağını açıp karıştırın, pirinç kuru gözüküyorsa biraz daha su serpin, ardından nohutları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirip altını kapatın.
5.
Pilavı biraz dinlendirip servis edin.
6.
Afiyet olsun!
7.
Nohutlu Sebzeli Pilav Besin Değerleri
Nohutlu Sebzeli Pilav'ın 1 Porsiyonunda 298 kcal bulunmaktadır. Nohutlu Sebzeli Pilav'ın 203 gramı 26.64 gram karbonhidrat, 4.37 gram protein, 2.57 gram yağ, 2.95 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap