Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Diğdem Akça 01.06.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Omlet

kalori
101 kcal 1 Porsiyon (55 gr)
Omlet

Omlet

kalori
101 kcal 1 Porsiyon (55 gr)
2 Kişilik
2 dk.
5 dk.
2 Kişilik
2 dk.
5 dk.

Omlet Malzemeleri Nelerdir?

Omlet Yapılışı Nasıldır?

1.
Omlet tarifi için; tavada tereyağını erit
2.
Kasede çırptığın yumurtayı yağ kızdıktan sonra tavaya dök
3.
Bahartları ilave et
4.
Omlet servise hazır
5.
Afiyet olsun

 

Omlet Besin Değerleri

Omlet'in 1 Porsiyonunda 101 kcal bulunmaktadır. Omlet'in 55 gramı 2.31 gram karbonhidrat, 12.16 gram protein, 14.44 gram yağ, 0.73 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

5

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan