Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik301 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (197 gr)
Semizotu Keyfi
Semizotu Keyfi

Semizotu Keyfi Tarifi

Kaç Kişilik301 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (197 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Semizotu Keyfi Malzemeleri

  • 100 Gram Semizotu
  • 1 Yarım Avokado
  • 1 Çorba Kaşığı Kuru Üzüm
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Çay Kaşığı Susam

Semizotu Keyfi Nasıl Yapılır?

  • Avokado doğranır, ıspanaklar büyük parçalara bölünür

  • Tüm malzemeler karıştırılır

  • Ekşi ve tatlı tatların bir arada bulunması sebebiyle limon veya sirke gibi soslardan eklemeyiniz

  • Tuz ekleyebilirsiniz

Semizotu Keyfi Besin Değerleri

Semizotu Keyfi'nin 1 Porsiyonunda 301 kcal bulunmaktadır. Semizotu Keyfi'nin 197 gramı 7,71 gram karbonhidrat, 2,48 gram protein, 12,98 gram yağ, 3,55 gram lif içermektedir.
Semizotu Keyfi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Diyet Krep
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
Çikolatalı Lokma
Çikolatalı Lokma
3 Malzemeli Portakallı Puding Browni
3 Malzemeli Portakallı Puding Browni
3 Malzemeli Dondurma
3 Malzemeli Dondurma
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Çikolatalı Lokma
RecipeToquet Icon
3 Malzemeli Portakallı Puding Browni
RecipeToquet Icon
3 Malzemeli Dondurma

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips