
Taco Tarifi
Menülerde gördüğümüzde ağzımızın suyunun aktığı bol malzemeli tacoyu bu kez evde yapıyoruz!
Taco Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Porsiyon (Orta) Tortilla
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 500 Gram Dana Kıyma
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Adet (Orta) Domates
- 1 Çay Kaşığı Kimyon
- 1 Demet (Yarım) Maydanoz
- 1 Yarım Avokado
- 1 Adet Kırmızı Soğan
- 4 Dilim (İnce) Cheddar Peyniri
- 4 Dilim (İnce) Kaşar Peyniri (Yağlı)
- 1 Adet (Orta) Domates
Taco Yapılışı Nasıldır?
Tortillaların iki tarafını da sıvı yağ ile yağlayın.
Ardından fırın ızgarasına aşağı bakacak şekilde dizin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 5-7 dakika kontrollü şekilde pişirin.
Lavaşlar hafif renk değiştirmeye başladığında fırını kapatıp lavaşları ızgaradan ayırın ve soğumaya bırakın.
Kıymalı harcını hazırlamak için; dana kıymayı orta ateşte, zeytinyağı ilavesiyle kavurmaya başlayın.
Rengi döndüğünde ince ince doğradığınız kuru soğanı ilave edin ve soğanlar yumuşayana dek kavurun.
Domates salçası ve acı sos kattığınız kıymalı iç harcı kısık ateşte 1-2 dakika daha kavurun.
Domates püresini de ilave ederek suyunu çekene kadar pişirmeye devam edin.
Tuz ve baharatları ilave ederek tüm tadının birbirine geçmesi için bir süre daha pişirin. Son olarak ince kıydığınız kişniş/maydanozu ilave ederek ocaktan alın.
Artık birleştirme zamanı! Küp küp doğradığınız kırmızı soğan, avakado, domates ve maydanozu küçük bir kaseye alarak üzerine limon suyu ekleyip karıştırın.
Taco kabuklarına 1.5 yemek kaşığı kadar kıymalı harçtan koyup üzerini bu salatayla doldurun.
En son rendelenmiş kaşar peynirini de ekleyerek servis edin.
Afiyet olsun!
Taco Besin Değerleri
Taco'nun 1 Porsiyonunda 377 kcal bulunmaktadır. Taco'nun 213 gramı 4.01 gram karbonhidrat, 10.94 gram protein, 13.04 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap