Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik76 kcal 1 Porsiyon (Orta) (30 gr)
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Tarifi

Kaç Kişilik76 kcal 1 Porsiyon (Orta) (30 gr)
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi20 dk

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Malzemeleri

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Nasıl Yapılır?

  • Le pain quotidien tahıllı ekmek tarifi için; le pain quotidien ekşi mayaya un, su ve tuzuda koyup yoğurun

  • Hamur katı olursa su ile yumuşatabilirsiniz

  • Bu hamuru 2 saat beklettikten sonra istediğiniz şekili verin

  • 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında pişirin

  • Le pain quotidien tahıllı ekmek hazır

  • Afiyet olsun

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Besin Değerleri

Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği'nin 1 Porsiyonunda 76 kcal bulunmaktadır. Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği'nin 30 gramı 52,12 gram karbonhidrat, 7,43 gram protein, 1,23 gram yağ, 5,64 gram lif içermektedir.
Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir