Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 02.09.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Tatlandırıcılı Limonlu Puding

kalori
126 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
Tatlandırıcılı Limonlu Puding

Tatlandırıcılı Limonlu Puding

kalori
126 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
6 Kişilik
20 dk.
50 dk.
6 Kişilik
20 dk.
50 dk.

Tatlandırıcılı Limonlu Puding Malzemeleri Nelerdir?

Tatlandırıcılı Limonlu Puding Yapılışı Nasıldır?

1.
Tatlandırıcılı Limonlu Puding tarifi için; unu, tatlandırıcıyı ve tuzu karıştırın
2.
Karışıma limon suyu ve rendelenmiş limon kabuğu ilave edin
3.
Yumurtaların sarıları, aklarından ayırarak çırpın ve içine süt ekleyin
4.
Unlu karışımı, süte ilave edin
5.
Yumurta aklarını mikserle çırpın ve kar haline getirin
6.
Çırpılmış yumurta akları ve diğer karışımı yavaşça karıştırın ve 150°C’de ısıtılmış fırında benmari usulü ile (fırın kapları su ile doldurulmuş fırın tepsinin içine yerleştirilir) 50 dakika pişirin
7.
Puding toz tarçın ve limon kabuğu rendesi ile süslenerek servis yapın
8.
Afiyet olsun

 

Tatlandırıcılı Limonlu Puding Besin Değerleri

Tatlandırıcılı Limonlu Puding'in 1 Porsiyonunda 126 kcal bulunmaktadır. Tatlandırıcılı Limonlu Puding'in 140 gramı 12.84 gram karbonhidrat, 4.63 gram protein, 2.19 gram yağ, 0.36 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan