Tavada Yumurta Tarifi

Tavada Yumurta
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
122 kcal 55 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi 5 dk.

Tavada Yumurta Malzemeleri

Tavada Yumurta Tarifi

Tavada yumurta tarifi için; tavaya yağı koy ve kısık ateşte erit. Yumurtaları sarıları dağılmayacak şekilde yağa kır. Baharatları da üzerine serpiştirerek ekledikten sonra tavanın cam kapağını kapat ve hızlı ateşte yumurtanın beyazı pişinceye kadar pişir. Tavada yumurta servise hazır.

Afiyet olsun.

Tavada Yumurta Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    1.0
  • Protein (g)
    6.4
  • Yağ (g)
    10.3
  • Lif
    0.2
Tavada Yumurta Tarifi
Tavada Yumurta
  • 1 porsiyon 122 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 5 dk
  • Paylaşan : Diyetkolik Diyetisyenim
Malzemeler:
  • - 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • - 1.0 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • - 1.0 Bıçak Ucu Kuru Nane
  • - 1.0 Bıçak Ucu Kuru Kekik
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • - 2.0 Adet (Orta) Yumurta
Tarif:
  • Tavada yumurta tarifi için; tavaya yağı koy ve kısık ateşte erit. Yumurtaları sarıları dağılmayacak şekilde yağa kır. Baharatları da üzerine serpiştirerek ekledikten sonra tavanın cam kapağını kapat ve hızlı ateşte yumurtanın beyazı pişinceye kadar pişir. Tavada yumurta servise hazır.

    Afiyet olsun.