Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (55 gr)
Tavada Yumurta
Tavada Yumurta

Tavada Yumurta Tarifi

Kaç Kişilik122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (55 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk

Tavada Yumurta Malzemeleri

  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Bıçak Ucu Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Bıçak Ucu Kuru Nane
  • 1 Bıçak Ucu Kuru Kekik
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 2 Adet (Orta) Yumurta

Tavada Yumurta Nasıl Yapılır?

  • Tavaya yağı koy ve kısık ateşte erit

  • Yumurtaları sarıları dağılmayacak şekilde yağa kır

  • Baharatları da üzerine serpiştirerek ekledikten sonra tavanın cam kapağını kapat ve hızlı ateşte yumurtanın beyazı pişinceye kadar pişir

  • Tavada yumurta servise hazır

  • Afiyet olsun

Tavada Yumurta Besin Değerleri

Tavada Yumurta'nın 1 Porsiyonunda 122 kcal bulunmaktadır. Tavada Yumurta'nın 55 gramı 1,89 gram karbonhidrat, 11,63 gram protein, 18,80 gram yağ, 0,44 gram lif içermektedir.
Tavada Yumurta kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kolay Güllaç Yaprağı
Kolay Güllaç Yaprağı
5(2 Değerlendirme)
Mandalinalı Yumuşak Kek
Mandalinalı Yumuşak Kek
5(1 Değerlendirme)
Kıymalı Brokoli Yemeği
Kıymalı Brokoli Yemeği
Ankara Tava
Ankara Tava
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kolay Güllaç Yaprağı
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Mandalinalı Yumuşak Kek
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kıymalı Brokoli Yemeği
RecipeToquet Icon
Ankara Tava

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips