Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 15.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Tavuk Bagetli Bezelye

kalori
186 kcal 1 Porsiyon (180 gr)
Tavuk Bagetli Bezelye

Tavuk Bagetli Bezelye

kalori
186 kcal 1 Porsiyon (180 gr)
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Tavuk Bagetli Bezelye Malzemeleri Nelerdir?

Tavuk Bagetli Bezelye Yapılışı Nasıldır?

1.
Tavuk bagetli bezelye tarifi için ; Tencereye yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk bagetlerini ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin
2.
Salçayı koyduktan sonra biraz çevirin
3.
1 SB suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin
4.
Sıcak olarak servis yapın
5.
Afiyet olsun

 

Tavuk Bagetli Bezelye Besin Değerleri

Tavuk Bagetli Bezelye'nin 1 Porsiyonunda 186 kcal bulunmaktadır. Tavuk Bagetli Bezelye'nin 180 gramı 4.56 gram karbonhidrat, 9.85 gram protein, 0.24 gram yağ, 1.68 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan