Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops Tarifi

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
147 kcal 170 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops Malzemeleri

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops Tarifi

Blender yardımı ile yaban mersini, bal, antep fıstığı ve probiyotik yoğurdunuzu homojen bir karışım olacak şekilde çekin. Temiz bir kaseye alın ve karışıma chia tohumunu ekleyerek kaşık yardımı ile karıştırın. Dondurma kalıbı veya uygun bir kapta karışımı 2 eşit parçaya bölün. Tahta çubukları karışımlarınıza saplayın ve buzluğa atın. 1 gece donmasını bekledikten sonra servise hazırdır. 

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    13.7
  • Protein (g)
    5.6
  • Yağ (g)
    7.6
  • Lif
    2.2

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops İle İlgili Yemek Tarifleri

Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops Tarifi
Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops
  • 1 porsiyon 147 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Şimal Deniz
Malzemeler:
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Çekilmiş Antep Fıstığı
  • - 0.5 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Bal
  • - 2.0 Kutu Probiyotik Yoğurt
  • - 100.0 Gram Yaban Mersini
Tarif:
  • Blender yardımı ile yaban mersini, bal, antep fıstığı ve probiyotik yoğurdunuzu homojen bir karışım olacak şekilde çekin. Temiz bir kaseye alın ve karışıma chia tohumunu ekleyerek kaşık yardımı ile karıştırın. Dondurma kalıbı veya uygun bir kapta karışımı 2 eşit parçaya bölün. Tahta çubukları karışımlarınıza saplayın ve buzluğa atın. 1 gece donmasını bekledikten sonra servise hazırdır.