Yaban Mersinli Kat Tarifi

Yaban Mersinli Kat
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
159 kcal 245 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Dünya - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Yaban Mersinli Kat Malzemeleri

Yaban Mersinli Kat Tarifi

Muzu 1 gece önceden dilimleyip buzlukta bekletin. 
İlk olarak dilimdiğiniz donmuş muzu blenderdan geçirin. Badem sütü ve yaban mersinlerini ekleyin. Yaban Mersinli Kat'ınız servise hazırdır. 

Yaban Mersinli Kat Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    35.0
  • Protein (g)
    1.3
  • Yağ (g)
    0.9
  • Lif
    4.1
Yaban Mersinli Kat Tarifi
Yaban Mersinli Kat
  • 1 porsiyon 159 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Ezgi Mısırlı
Malzemeler:
  • - 0.5 Çay Bardağı (Normal) Badem Sütü
  • - 1.0 Fincan (Normal) Yaban Mersini (Blueberry)
  • - 2.0 Adet (Orta) Muz
Tarif:
  • Muzu 1 gece önceden dilimleyip buzlukta bekletin. 
    İlk olarak dilimdiğiniz donmuş muzu blenderdan geçirin. Badem sütü ve yaban mersinlerini ekleyin. Yaban Mersinli Kat'ınız servise hazırdır.