Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün Tarifi

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon
133 kcal 302 gram
1
kişilik
Hazırlık Süresi 3 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün Malzemeleri

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün Tarifi

Armutlu tarçınlı kefir için öncelikle 1 su bardağı kefir içine yarım armut ve 1 çay kaşığı tarçın ekleyip blender ile çekin. Akşam saat 21:00'da en son ki ara öğün olarak tüketin. Yağ yakımını hızlandıran bir ara öğündür. Afiyet olsun :)

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    21.8
  • Protein (g)
    7.5
  • Yağ (g)
    0.6
  • Lif
    3.4

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün İle İlgili Yemek Tarifleri

Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün Tarifi
Yağ Yakimini Hizlandiran Ara Öğün
  • 1 porsiyon 133 kcal, 1 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 3 dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Seda Karaoğlu
Malzemeler:
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kefir (Yağsız)
  • - 0.5 Adet (Orta) Armut
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tarçın
Tarif:
  • Armutlu tarçınlı kefir için öncelikle 1 su bardağı kefir içine yarım armut ve 1 çay kaşığı tarçın ekleyip blender ile çekin. Akşam saat 21:00'da en son ki ara öğün olarak tüketin. Yağ yakımını hızlandıran bir ara öğündür. Afiyet olsun :)