Yulaflı Poğaça
216 kcal • 1 Porsiyon (107 gr)
Yulaflı Poğaça
216 kcal • 1 Porsiyon (107 gr)
4 Kişilik
40 dk.
20 dk.4 Kişilik40 dk.20 dk.Yulaflı Poğaça Malzemeleri
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yulaf Ezmesi
- 3 Yemek Kaşığı Yoğurt
- 4 Çorba Kaşığı Taze Lor
- 1 Adet Yumurta
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Porsiyon (Orta) Maydanoz
- 1 Porsiyon (Orta) Dereotu
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
Yulaflı Poğaça Tarifi
1.
Bir kaba yulaf ezmesi, lor peyniri, lor eklenir.
2.
Üzerine yumurta eklenir.
3.
İnce kıyılmış dereotu ve maydanoz karışıma eklenir.
4.
Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır ve kaşık yardımıyla şekil verilerek tepsiye dizilir.
5.
200 derece önceden ısıtılmış fırında 17-20 dk pişirilir.
Yulaflı Poğaça Besin Değerleri
Yulaflı Poğaça'nın 1 Porsiyonunda 216 kcal bulunmaktadır. Yulaflı Poğaça'nın 107 gramı 23.82 gram karbonhidrat, 9.54 gram protein, 7.75 gram yağ, 4.03 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap