Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 19.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Maydanozlu Patates Salatası

kalori
214 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
Maydanozlu Patates Salatası

Maydanozlu Patates Salatası

kalori
214 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
8 Kişilik
30 dk.
30 dk.
8 Kişilik
30 dk.
30 dk.

Maydanozlu Patates Salatası Malzemeleri Nelerdir?

Maydanozlu Patates Salatası Yapılışı Nasıldır?

1.
Maydanozlu patates salatası tarifi için; patatesleri yıka ve kabuklarını soymadan tuzlu suda haşla
2.
Patatesler haşlanırken diğer malzemeleri yıka ve ince ince kıy
3.
Patateslerin kabuklarını soy ve küp küp doğra, diğer malzemeleri de ekleyerek karıştır
4.
Limonu sık ve geri kalan tüm sos malzemesini küçük bir kapta iyice karıştır
5.
Patates salatasını servis tabağında üzerine sosunu dökerek servis yap
6.
Afiyet Olsun :)

 

Maydanozlu Patates Salatası Besin Değerleri

Maydanozlu Patates Salatası'nın 1 Porsiyonunda 214 kcal bulunmaktadır. Maydanozlu Patates Salatası'nın 100 gramı 16.38 gram karbonhidrat, 2.53 gram protein, 15.16 gram yağ, 2.51 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan