Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik216 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (107 gr)
Yulaflı Poğaça
Yulaflı Poğaça

Yulaflı Poğaça Tarifi

5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik216 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (107 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi20 dk

Yulaflı Poğaça Malzemeleri

  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Yulaf Ezmesi
  • 3 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • 4 Çorba Kaşığı Taze Lor
  • 1 Adet Yumurta
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Porsiyon (Orta) Maydanoz
  • 1 Porsiyon (Orta) Dereotu
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Yulaflı Poğaça Nasıl Yapılır?

  • Bir kaba yulaf ezmesi, lor peyniri, lor eklenir

  • Üzerine yumurta eklenir

  • İnce kıyılmış dereotu ve maydanoz karışıma eklenir

  • Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır ve kaşık yardımıyla şekil verilerek tepsiye dizilir

  • 200 derece önceden ısıtılmış fırında 17-20 dk pişirilir

Yulaflı Poğaça Besin Değerleri

Yulaflı Poğaça'nın 1 Porsiyonunda 216 kcal bulunmaktadır. Yulaflı Poğaça'nın 107 gramı 23,82 gram karbonhidrat, 9,54 gram protein, 7,75 gram yağ, 4,03 gram lif içermektedir.
Yulaflı Poğaça kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kıymalı-Patatesli Kol Böreği
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği
Şeftalili Soğuk Çay
Şeftalili Soğuk Çay
Sütlü Tarhana Çorbası
Sütlü Tarhana Çorbası
Çikolatalı Puding
Çikolatalı Puding
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kıymalı-Patatesli Kol Böreği
RecipeToquet Icon
Şeftalili Soğuk Çay
RecipeToquet Icon
Sütlü Tarhana Çorbası
RecipeToquet Icon
Çikolatalı Puding

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips