Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Zeytinyağlı Şakşuka
Zeytinyağlı Şakşuka

Zeytinyağlı Şakşuka Tarifi

Kaç Kişilik75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi40 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi40 dk

Zeytinyağlı Şakşuka Malzemeleri

  • 6 Adet (Orta) Çarliston Biber
  • 3 Diş Sarımsak
  • 3 Çorba Kaşığı Üzüm Sirkesi
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 3 Adet (Orta) Domates
  • 2 Adet (Büyük) Patlıcan
  • 1 Küp (Küçük) Şeker
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber

Zeytinyağlı Şakşuka Nasıl Yapılır?

  • Zeytinyağlı şakşuka tarifi için; patlıcanı küp küp doğra ve tuzlu suda 20-30 dakika kadar beklet

  • Biberleri de küp küp doğradıktan sonra 2 çorba kaşığı zeytin yağıyla harmanlayıp fırında pişir

  • Sos için; domatesi, şekeri, tuzu, karabiberi ve sirkeyi ve yağı bir tencerede 25 dakika pişir

  • Fırınladığın şakşukanın üzerine sosu dök ve servis tabağına al

  • Zeytinyağlı şakşuka servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Zeytinyağlı Şakşuka Besin Değerleri

Zeytinyağlı Şakşuka'nın 1 Porsiyonunda 75 kcal bulunmaktadır. Zeytinyağlı Şakşuka'nın 220 gramı 3,12 gram karbonhidrat, 1,13 gram protein, 1,84 gram yağ, 2,29 gram lif içermektedir.
Zeytinyağlı Şakşuka kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Badem Ezmesi
Badem Ezmesi
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
Elmalı Kek
Elmalı Kek
Çilekli Çikolata Fondü
Çilekli Çikolata Fondü
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Badem Ezmesi
RecipeToquet Icon
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
RecipeToquet Icon
Elmalı Kek
RecipeToquet Icon
Çilekli Çikolata Fondü

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips