Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Tarifi

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

1 porsiyon
105 kcal 81 gram
4
kişilik
1 porsiyon
105 kcal 81 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 40 dk.
Pişirme Süresi 30 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Malzemeleri

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Tarifi

Kırmızı biberleri açık ateşte közleyin. Kabukları soyup doğrayın.

Zeytinyağıyla soteleyin rendelediğiniz sarımsağı ekleyin.

Biber salçasını ekleyin. 5-6 dk sonra 1 yemek kaşığı un ilave edin.

Un piştikten sonra sıcak suyu da ekleyip biberler yumuşayana kadar pişirin.

Çorbayı blendırdan geçirip tuz ve karabiberle tatlandırın.

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası İle İlgili Notlar

Tariften 1 kase çıkar.1 kase (orta) 190 kcal.

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    8.1
  • Protein (g)
    1.7
  • Yağ (g)
    7.3
  • Lif
    2.7

YORUMLAR

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Tarifi
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
  • 1 porsiyon 105 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 40 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Hatice Kübra Ekti
Malzemeler:
  • - 5.0 Adet (Orta) Kırmızı Biber
  • - 1.0 Diş Sarımsak
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
Tarif:
  • Kırmızı biberleri açık ateşte közleyin. Kabukları soyup doğrayın.

    Zeytinyağıyla soteleyin rendelediğiniz sarımsağı ekleyin.

    Biber salçasını ekleyin. 5-6 dk sonra 1 yemek kaşığı un ilave edin.

    Un piştikten sonra sıcak suyu da ekleyip biberler yumuşayana kadar pişirin.

    Çorbayı blendırdan geçirip tuz ve karabiberle tatlandırın.