
Zeytinyağlı Semizotu Tarifi
Semizotunun hafif ferah tadı, zeytinyağı ile buluşuyor. Sağlığınıza lezzet katın.
Tavuklu Domatesli Kepekli Makarna Yanında İyi Gider!
Zeytinyağlı Semizotu Malzemeleri Nelerdir?
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Demet Semizotu
- 2 Çorba Kaşığı Beyaz Pirinç
- 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Bardağı (Normal) Su
Zeytinyağlı Semizotu Yapılışı Nasıldır?
Semizotunun iyice arınması için öncelikle sirkeli suda bekletip temizleyin.
Ardından semizotunu irice doğrayın.
Tencerede yemeklik doğranmış kuru soğanı zeytinyağında kavurun.
Üzerine semizotunu ekleyin, biraz karıştırdıktan sonra pirinci ilave edin.
Pirinçler pişene dek 15 dakika pişirin.
Afiyet olsun!
Zeytinyağlı Semizotu Besin Değerleri
Zeytinyağlı Semizotu'nun 1 Porsiyonunda 154 kcal bulunmaktadır. Zeytinyağlı Semizotu'nun 95 gramı 6.86 gram karbonhidrat, 1.51 gram protein, 14.33 gram yağ, 0.84 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap