Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Araba Kullanmak
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Araba Kullanmak Nasıl Yapılır?
.
.
.
Araba Kullanmak Çalıştırdığı Kaslar
FOREARM (Ön kol))
QUADS (Üst, ön bacak))
HAMSTRING (Üst, arka bacak))
CALVES (Alt bacak / Baldır))
CALVER-BACK (Baldır arkası))
Benzer Egzersizler
Masa Tenisi
Voleybol
Paten Kaymak
Koşu/Koşmak/Jogging (Hafif: 8 Km/Saat)
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
Vücut geliştiriyoruz! Bulk dönemi nedir?
En iyi sırt egzersizleri nelerdir?
Yüzmek skolyoza iyi gelir mi?
Yürüyüşü hayatınıza katmanız için 10 neden
Tüm İçerikler
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap