Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Yürüyüş / Yürümek (Hızlı)
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Yürüyüş / Yürümek (Hızlı) Nasıl Yapılır?
.
.
.
Yürüyüş / Yürümek (Hızlı) Çalıştırdığı Kaslar
GLUTEUS (Kalça))
QUADS-BACK (Üst, arka bacak))
QUADS (Üst, ön bacak))
HAMSTRING (Üst, arka bacak))
CALVES (Alt bacak / Baldır))
CALVER-BACK (Baldır arkası))
Benzer Egzersizler
İp Atlamak (Hızlı)
Zumba
Masa Tenisi
Trambolin
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Trambolin sporu nedir?
Polikistik over sendromuna sahip bireyler için yoga
Yüz yogası kırışıklıkları açar mı?
Tüm İçerikler
