Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
Acılı Ezme
Acılı Ezme

Acılı Ezme Tarifi

Kaç Kişilik68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Acılı Ezme Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 4 Çorba Kaşığı Nar Ekşisi
  • 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • 2 Adet (Orta) Sivri Acı Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Tatlı Kaşığı Kuru Nane
  • 4 Diş Sarımsak
  • 0.5 Çorba Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 2 Adet (Orta) Domates

Acılı Ezme Nasıl Yapılır?

  • Acılı ezme tarifi için; domatesleri, soğanı, sivri biberleri ve maydanozu ince ince kıyın

  • Salça, tuz, nane ve pul biberi bir kapta güzelce karıştırın

  • Doğranmış malzemeleri ve ezilmiş sarımsakları baharatların olduğu kaba ekleyip ve güzelce karıştırın

  • En son limon suyunu, nar ekşisini ve zeytinyağını ilave edip ve biraz daha karıştırın

  • Acılı ezme servise hazır

  • Afiyet olsun

Acılı Ezme Besin Değerleri

Acılı Ezme'nin 1 Porsiyonunda 68 kcal bulunmaktadır. Acılı Ezme'nin 85 gramı 12,52 gram karbonhidrat, 1,50 gram protein, 2,76 gram yağ, 1,40 gram lif içermektedir.
Acılı Ezme kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kestane Şekeri
Kestane Şekeri
Simit (Ev Yapımı)
Simit (Ev Yapımı)
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Sütlü Nuriye
Sütlü Nuriye
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kestane Şekeri
RecipeToquet Icon
Simit (Ev Yapımı)
RecipeToquet Icon
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
RecipeToquet Icon
Sütlü Nuriye

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips